Miętowy, orzeźwiający, na nowe perspektywy.
Znasz te dni, kiedy wyjątkowo trudno Ci się skoncentrować? A pamięć odmawia współpracy? To znak, że potrzebujesz chwili przerwy. Smaczna herbata z żeńszeniem, eukaliptusem i świeżą miętą da Ci moment wytchnienia. Krótka przerwa stanie się źródłem jasności umysłu i pozwoli skupić się na tym, co istotne.
Herbata dla wszystkich, którzy potrzebują zresetować umysł.
technika medytacji sprzyja osiągnięciu stanu czystej świadomości. Usiądź ze skrzyżowanymi nogami i unieś dłonie przed twarz, na wysokość oczu. Skup wzrok na wewnętrznych powierzchniach dłoni i poruszaj nimi szybko, zataczając okręgi w przeciwnych kierunkach: z przodu raz znajduje się prawa, raz lewa dłoń. Wykonuj ćwiczenie przez 3–11 minut, najlepiej wcześnie rano.