Combined Shape 5F1E09

Würzig, edel, lecker

Barista Chai Cacao

Würzig, schokoladig und wärmend – Barista Chai Cacao ist mit nur 4,3 g Zucker/100ml eine köstliche Alternative zu Kakaopulver. Einfach Milch oder eine Milchalternative zugeben und genießen!

Barista Chai Cacao
Öffne Dein Herz

Sitze im Schneidersitz mit gerader Wirbelsäule. Wenn Du die Übung auf dem Stuhl sitzend machen möchtest, setze beide Füße flach auf den
Boden auf. Strecke beide Arme parallel zum Boden gerade nach vorne aus. Spreize die Finger weit, mit den Handflächen einander zugewandt.
Atme in dieser Haltung lang, tief und kräftig für 1-3 Minuten. Dann atme tief ein, halte den Atem an, mache Fäuste und ziehe sie unter Anspannung aller Kräfte langsam zur Brust. Atme aus, wenn Deine
Hände Deine Brust berühren und entspanne. Nimm noch ein paar tiefe Atemzüge und spüre die pranische Energie, die Du erzeugt hast.

Zutaten

Gewürztee* (Wasser, Zimt*, geröstete Zichorienwurzel*, Ingwer*, Karob*, Nelken*, Kardamom*, schwarzer Pfeffer*), Rohrzucker*, fettarmes Kakaopulver* (1,2%).

 

*kontrolliert ökologisch

Zubereitung

Gut schütteln! Erhitzen und mischen Sie 2/3 Barista Chai Cacao und 1/3 Milch oder eine vegane Alternative. Den Milchanteil für einen kräftigeren/milderen Geschmack
nach Belieben variieren und mit einer Prise Kakaopulver servieren.

Milch oder eine vegane Alternative hinzufügen

Genießen!