Ontdek het “we” in “wellbeing – onze winter-bucketlist voor jou en je vrienden

Want jouw persoonlijke wellbeing is net zo uniek als jijzelf en kan vele facetten hebben. Om te ontdekken wat echt goed voor je is en om je eigen welbevinden te verbeteren, is het belangrijk om aan zelfreflectie te doen, achtzaam te zijn en op te komen voor je eigen behoeften, waarden en doelen.

Hoewel wellbeing dus iets heel persoonlijks is, kan de weg ernaartoe toch een gezamenlijke ontdekkingsreis zijn. Want de meeste dingen zijn toch veel leuker en plezieriger, als je ze samen beleeft. Geheel naar het motto: gedeelde vreugde is dubbele vreugde!

Samen de winter door

Vooral in de winter is het belangrijk dat je iets voor je eigen welbevinden doet. In de winter is het buiten vaak koud en druilerig. Dat kan soms een behoorlijke domper op je humeur zetten. We neigen er dan snel toe om ons thuis terug te trekken en diep onder een warme deken weg te kruipen. Daarom willen wij je aanmoedigen deze tijd juist te delen met andere lieve mensen, die zelfs in de winter licht en zonneschijn in je leven kunnen brengen.

Om een koude winterdag een beetje warmer te maken, hebben we een lijst met te gekke activiteiten opgesteld, die je samen met je dierbaren kunt ondernemen. Ontdek dus hoe je samen met volle teugen kunt genieten van de winter!

Winter-bucketlist:

Met goede vrienden en YOGI TEA® de winter door

Vriendschappen kunnen ons leven op heel veel manieren rijker maken. Ze kunnen ons helpen om onze gedachten en emoties uit te drukken, stress te verminderen en ons welbevinden te verbeteren. Wist je dat vriendschappen zelfs net zo belangrijk zijn voor onze gezondheid als een gezonde voeding en sport? Er is dus geen betere manier van selfcare dan tijd doorbrengen met goede vrienden.

Mocht je nog op zoek zijn naar een warme drank voor je seriemarathon, dan hebben we nog een goed idee: een heerlijke chai latte met chocoladesmaak met onze YOGI TEA® Choco Chai! En voor alle chocoladefans hebben we er ook gelijk een bijpassend recept bij. Wat dacht je bijvoorbeeld van onze veganistische pinda-chocoladerepen? Of houd je meer van havervlokken-pindakoekjes? 

Bovendien hebben we ook een heerlijk soeprecept om samen klaar te maken: onze fruitige soep met zoete aardappel en sinaasappel met YOGI TEA® Curcuma Orange is het perfecte gerecht voor een gezellige winteravond.

Waar je ook voor kiest, wij wensen jullie een gezellige gezamenlijke wintertijd en veel plezier bij het samen uitproberen van onze recepten!