Combined Shape F3C23B

Intensivt, mångsidigt, förtrollande.

Turmeric Chai

Gurkmejans rot är starkt gyllengul och betraktades som helig i Indien redan för 5 000 år sedan. I det här teet kombineras den med läckra chaikryddor som söt kanel och kardemumma för ett perfekt resultat. En njutning med exotisk värme och underbara stunder.

 

Teet för alla som vill låta sig förtrollas.

Turmeric Chai
Yoga för att främja matsmältningen

Sitt i valfri position med rak ryggrad. Forma läpparna till en ”näbb” och börja ”dricka” små klunkar luft. Drick så många klunkar som du kan. Stäng sedan munnen, håll andan och börja röra magen i roterande rörelser. Håll överkroppen stilla samtidigt. Rotera omväxlande med- respektive moturs. När du inte längre kan hålla andan, andas ut långsamt och mjukt genom näsan. Upprepa tre gånger. Utför denna övning på tom mage.

Ingredienser

Gurkmeja*, kanel*, lakritsrot*, ingefära*, kardemumma*, svartpeppar*, äpple*, fänkål*, muskotblomma*, kakaoskal*, kryddnejlika*.


Innehåller ingefära – rekommenderas inte för gravida kvinnor.

 

*KRAV-ekologisk: KIWA (Sverige)

Tillagningsförslag

Häll kokande vatten över tepåsen och låt det dra i 7-9 minuter eller längre för en intensivare smak. Söta eller häll i mjölk (eller något annat mjölksubstitut) efter smak. För att gurkmejans smak ska utvecklas optimalt rekommenderar vi att du tillreder teet som ”gyllene mjölk”: för en säker förtäring kokar (100 °C) du helt enkelt upp teet i mjölken. Låt det därefter dra i minst 5 minuter varpå du kan avnjuta det läckra teet.

250 ml 100°C

7 - 9 Min

Tillsätt mjölk