Nasz żołądek jest bardzo wrażliwym organem, który jest silnie powiązany z naszymi emocjami, naszym myśleniem i systemem nerwowym. Jeden z cytatów Yogi Tea® mówi: „Spraw, by inni byli szczęśliwi, wtedy też będziesz szczęśliwy”. Dotyczy to również naszego układu trawiennego. Jeśli panuje w nas spokój i równowaga, to nasz układ trawienny też taki jest i na odwrót: Jeśli nasz układ trawienny dobrze funkcjonuje, ma to pozytywny wpływ na nasze samopoczucie.
Stomach Ease - Herbata dla wszystkich ufającym swojej intuicji. Inspiracją składu tej herbaty są masale, mieszanki przypraw kuchni indyjskiej, które dodają potrawom smaku i sprawiają, że są bardziej lekkostrawne. Koper włoski, lukrecja i mięta pieprzowa są bardzo cenione również w ajurwedzie. Pyszny smak tej herbaty dopełniają zioła i przyprawy takie jak kardamon i imbir. YOGI TEA® Stomach Ease zachęca nas tym samym do świadomego spożywania posiłków.
Ćwiczenie jogi odpowiednie dla wszystkich poziomów trudności.
Ćwiczenia w tym filmie wpływają korzystnie na żołądek i poprawiają Twoje ogólne samopoczucie. Ćwiczenia siłowe stymulują przewód pokarmowy i wspomagają funkcjonowanie układu trawiennego. Gdy mama dobre trawienie, wtedy czujemy się dobrze.
Skonsultuj się ze swoim lekarzem, czy te ćwiczenia są dla Ciebie odpowiednie.