Yoga og Immune Support

I denne videoanvisningen blir du kjent med en rekke pusteøvelser og sakte utførte, avslappende yogaøvelser som bryter ned stresset i kroppen og som reduserer alle typer betennelser.

Beskrivelse for Yoga-videoen

Ved at vi slapper av finner vi tilbake til oss selv igjen. I stille stunder lytter vi til oss selv og oppfatter våre innerste behov. I denne videoanvisningen blir du kjent med en rekke pusteøvelser og sakte utførte, avslappende yogaøvelser som bryter ned stresset i kroppen og som reduserer alle typer betennelser. Under asanaene slapper vi av og styrker samtidig kropp, ånd og sjel.

 

YOGI TEA® Video-hyllest til…

YOGI TEA® Immune Support er eksakt den riktige teen for alle som henter sin kraft fra naturen. Naturen er en sterk alliert. Lev i harmoni med naturen. Stol på naturens mirakler og naturen vil dele sin kraft med deg. Noen av naturens undere ble forent i YOGI TEA® Immune Support: Vitamin C fra acerolakirsebær hjelper immunforsvaret ditt på en naturlig måte og kan i kombinasjon med et balansert og mangfoldig kosthold og en sunn livsstil styrke immunforsvaret. I samspill med den litt bitre echinaceaen og den fruktige hylleblomsten sørger denne teen for en smaksopplevelse som lar oss kjenne naturens kraft i hele kroppen.

 

YouTube

By loading the video, you agree to YouTube’s privacy policy.
Learn more

Load video

 

Følgende yogastillinger presenteres i videoen:

  • Den beroligende barnestillingen / balasana
  • Den sittende stillingen med skrevende ben / upavistha konasana
  • Den liggende dreiestillingen med yogapute
  • Den liggende sommerfuglen med yogapute / supta baddha konasana

Vanskeligshetsgrad: Yogasekvens for alle nivåer.

 

Velgjørende virkning

Disse lange, avslappende yogaposisjonene regenerer det naturlige immunforsvaret i ditt indre. Hofteåpnerne hjelper til å bygge ned stresset, mens dreiestillingen beroliger nervesystemet.

 

Vi ber deg konsultere legen din om disse yogaøvelsene passer for deg.

 

Oppdag alle Yoga Videoer