Combined Shape 2994D2

Orzeźwiająca, rozluźniająca, wyzwalająca.

Breathe Deep

Każdy jogin już od początku nauki wie, jak cenne jest świadome oddychanie. O tym właśnie przypomina ta herbata. W medycynie naturalnej eukaliptus i tymianek stosuje się często jako wartościowe składniki przy dolegliwościach dróg oddechowych. Zaparzony napój to cudownie orzeźwiająca i zarazem kojąca herbata. Możemy wziąć głęboki oddech i poczuć ulgę, łyk za łykiem!

 

Herbata dla wszystkich, którzy chcą odetchnąć.

Breathe Deep
Proste ćwiczenie Jogi otwierające płuca

Stań prosto, nogi lekko rozstawione. Wykonaj pełen wdech unosząc ramiona prosto nad głowę i odchyl się lekko w tył. Wypuść powietrze do końca, wykonując od talii skłon w przód, przyciągając ręce do ziemi i klatkę piersiową do nóg. Ta pozycja nazywa się Uttanasana. Powtarzaj całą sekwencję płynnie przez 1 do 3 minut. Na koniec stań prosto z ramionami opuszczonymi swobodnie, odetchnij kilka razy głęboko i odpręż się.

Składniki

eukaliptus*, lukrecja*, imbir*, bazylia*, kardamon*, cynamon*, dziewanna*, lucerna*, koper włoski*, tymianek*, oman wielki*, ekstrakt waniliowy*, goździki*, pieprz czarny*, ziarenka wanilii*


Zawiera lukrecję – chorzy na nadciśnienie powinni unikać nadmiernego spożycia.

* z certyfikowanych upraw ekologicznych

Zaparzanie

Zalej torebkę 250 ml świeżo przegotowanej wody i pozostaw do zaparzenia na około 5-6 minut lub dłużej - dla uzyskania głębszego aromatu.

250 ml 100°C

5-6 Min

Smacznego!