Regenerująca, wyzwalająca, oczyszczająca.
YOGI TEA® Detox to doskonała herbata na nowy początek. Mniszek ceniony jest w ajurwedzie za jego pobudzające i oczyszczające właściwości. W zestawieniu z lukrecją i imbirem powstaje pyszna mieszanka ziołowo-korzenna, która pozwala nam skoncentrować się na tym, co jest dla nas dobre i pozbyć się tego, co nas obciąża.
Herbata dla wszystkich, którzy chcą się zresetować.
Usiądź na piętach, kolana szeroko. Pochyl się w przód, tak by czołem dotknąć podłogi. Odpręż się w tej pozycji - ramiona wyciągnięte w przód, dłonie złączone. Pozycja ta to Guru Pranam. Oddychaj przez nos – oddechy długie i głębokie – przez 1 do 3 minut, po czym wolno wróć do wyprostowanej pozycji siedzącej, kilka razy odetchnij głęboko i odpręż się. Spróbuj połączyć tę prostą technikę oddechową (pranayam) z jedną z asan (pozycji Jogi) dla wzmocnienia efektu oczyszczania.
Zalej torebkę 250 ml świeżo przegotowanej wody i pozostaw do zaparzenia na około 5-6 minut lub dłużej - dla uzyskania głębszego aromatu.
250 ml 100°C
5-6 Min
Smacznego!