Wzmacniająca, bogata, czarująca.
Złocisto-żółty korzeń kurkumy uważany był w Indiach za święty i ceniony już ponad 5000 lat temu. W herbacie Turmeric Chai, kurkuma w połączeniu z pysznymi przyprawami chai, takimi jak słodki cynamon i kardamon, emanuje całą swoją doskonałością. Wypij, aby doświadczyć egzotycznego ciepła i wspaniałych chwil. Smakuje szczególne dobrze po osłodzeniu, z mlekiem lub wegańską alternatywą mleka. Aby kurkuma ujawniła swój pełny potencjał, zalecamy przygotowanie tej herbaty jako „złotego mleka”: po prostu umieść torebkę herbaty w mleku i doprowadź do wrzenia (100 ° C), a następnie pozostaw do zaparzenia na co najmniej 5 minut, by mleko ostygło do temperatury bezpiecznej do picia. Smacznego!
Herbata dla wszystkich, którzy chcą się dać oczarować.
Usiądź w dowolnej pozycji z wyprostowanym kręgosłupem. Wyciągaj ramiona i ręce na zmianę do przodu i przełóż je bokiem do tyłu, wykonując ruch zbliżony do pływania kraulem. Ruchy wykonuj z barków. Pozwól, aby oddech sam się uregulował.
Zapytaj swojego lekarza, czy to ćwiczenie jest dla Ciebie właściwe.