De frisse eucalyptus- en lichte muntnoten openen de ziel, kurkuma aardt ons. Onder het genot van deze fijne kruidentheemelange met witte hibiscus en citroenmelisse vinden we rust en ontspanning. Net als de maangroet bij yoga, inspireert deze YOGI TEA®-creatie ons om in harmonie te blijven met onszelf. Ontdek de vele yoga-video's.
De ideale begeleider van je dagelijkse yoga-sessie.
De maangroet dient de ontspanning en aarding van lichaam en geest. Hij wordt normaal gesproken in de tweede helft van de dag uitgevoerd of wanneer je behoefte hebt aan regeneratie. Deze yoga-oefening omvat meerdere asana’s (yogaposities), die in samenspel met de ademhaling in een vloeiende beweging worden uitgevoerd. De bewegingen weerspiegelen daarbij de verschillende maandfasen. De maangroet heeft een meditatieve werking, versterkt de balans en de concentratie.
Vraag je arts of deze oefening geschikt voor je is.