Frisk, klar full av letthet.
"Hev deg over det" - du har sikkert hørt dette velmenende rådet før. Men hvorfor stå når du kan sveve? Lukk øynene og la deg animere av denne ayurvediske tekombinasjonen med fruktig sitron, lett bitter løvetann og ingefær, avrundet med lakrisrot. Åpne øynene dine og behold lettheten i deg.
Teen for alle som søker letthet.
Sett deg ned i skredderstilling med rett rygg. Lukk det venstre neseboret med den høyre tommelfingeren, og pust kun gjennom det venstre neseboret. Nyt avslappingen som oppstår inni deg. Varighet: 3 minutter.