Mild, süß, umarmend.
Abend Rooibos Vanille
Schönen, guten Abend. Leg diese Worte ruhig mal wieder auf die Goldwaage und lass das Schöne, Gute in dir klingen. Lass dich vom weichen Rotbusch und duftender Vanille sanft umarmen und gleite entspannt in die Nacht. Ein schöner Ausklang des Tages, dieser Abend-Tee!
Der Tee für alle, die zur Krönung des Tages etwas Süßes mögen.
Sitze mit gerader Wirbelsäule im Schneidersitz oder auf einem Stuhl. Hebe die Arme leicht gebeugt über den Kopf und lege die Hände übereinander, mit den Handflächen nach unten. Als Frau lege die linke über die rechte Hand; als Mann lege die rechte über die linke Hand. Die Daumenspitzen berühren sich und die Ellenbogen sind leicht gebeugt. Halte die Augen einen Spalt geöffnet und schau nach unten in Richtung Deiner Oberlippe. Flüstere nun das Mantra „Wa-he Gu-ru“ (unbeschreibliche Freude der inneren Erkenntnis) für 3 Minuten.
Zutaten
Kamillenblüten
Für die Germanen war sie heilig, für die Ägypter die Blume des Sonnengottes Re: die weiß gefiederte Kamille mit ihren leuchtend gelben Blüten. Kamille ist eine krautige Pflanze, deren typischen Duft wohl jeder kennt. Ihre Blüten schmecken leicht bitter und angenehm mild.
Rotbusch
Bis heute wird der auch Rotbusch genannte Rooibos aus der Familie der Hülsenfrüchte ausschließlich in den Zederbergen Südafrikas angebaut. Die bis zu zwei Meter hoch wachsenden Pflanzen werden nur einmal jährlich abgeerntet. Aus ihren Blättern entsteht der Rooibos-Tee, das mild-fruchtig und leicht süß schmeckende Nationalgetränk Südafrikas.
Vanille
Die „Königin der Gewürze“ zählt zu den beliebtesten Aromen der Welt. Sie gehört zur Familie der Stendelgewächse und ist in Mexiko und Mittelamerika heimisch. Ihr feiner Geschmack und ihr aufwändiger Verarbeitungsprozess machen die echte Vanille zu einer besonders kostbaren Gewürzpflanze.
Rotbusch*, Kamillenblüten*, Kakaoschalen*, Süßholz*, Vanilleextrakt*, Zimt*, Kardamom*, Zitronenmelissenextrakt*, Muskat*, Ingwer*, Nelken*, Schwarzer Pfeffer*
*kontrolliert ökologisch
Zubereitung
Übergieße den Teebeutel mit 250 ml kochendem Wasser und lasse ihn für etwa 5 Minuten ziehen.
250 ml 100°C
5 Min
Genießen!
