Combined Shape 00887F

Ruhig, entspannt, unaufgeregt.

Ruhe

Eine Tasse YOGI TEA® Ruhe Tee ist wie ein Ruhepol in stürmischen Zeiten. Der einladende Duft von Kamillen- und Lindenblüten verbreitet an sich schon Gelassenheit. Im Zusammenspiel mit fruchtiger Hagebutte glätten sich die Wogen. Ganz in Ruhe übernimmst du wieder das Kommando.

 

Der Tee für alle, die um die Kraft der Ruhe wissen.

Ruhe
Sitali Pranayam - Eine Erfahrung inneren Friedens

Mache diese Atemübung im Sitzen mit geschlossenen Augen. Atme durch die zu einem U gerollte Zunge durch den Mund ein. Atme durch die Nase aus. Es wird empfohlen, diese Atemübung morgens und abends jeweils für 26 vollständige Atemzüge zu praktizieren.

Zutaten

Kamillenblüten*, Fenchel*, Lindenblüten*, Kardamom*, Gerstenmalz*, Hibiskus*, Süßholz*, Luzerne*, Himbeerblätter*, Orangenschalen*, Hagebutte*, Zimt*, Ingwer*, Nelken*, schwarzer Pfeffer*

 

* kontrolliert ökologischer Anbau

Zubereitung

Übergieße den Teebeutel mit 250 ml kochendem Wasser und lasse ihn für etwa 6-7 Minuten ziehen (länger für einen stärkeren Geschmack).

250 ml 100°C

6-7 Min

Genießen!