Combined Shape A5A5D3

Łagodząca, rozważna, przywracająca równowagę. 

Inner Harmony

Pozytywne oddziaływanie na Twoje wnętrze, wpływa również na wszystko wokół ciebie. Wewnętrzna harmonia to cenne dobro, ta herbata wskaże Ci do niego drogę. Udajesz się w nią już w chwili, gdy świadomie zatrzymasz się kosztując melisy, kwiatu lawendy i cynamonu, które zapewnią Ci odpowiednią dawkę wewnętrznego spokoju. Gdy odnajdziesz w sobie harmonię, będziesz mógł się nią dzielić. 

 

Herbata dla wszystkich, którzy poszukują spokoju ducha.

Inner Harmony
Odpręż się w 2 minuty

Usiądź z nogami skrzyżowanymi. Wyciągnij ramiona przed siebie i usztywnij je, dłonie zwiń w pięści, wewnętrzną stroną zwrócone w dół. Na wysokości czakry serca wykonuj krążenia zwiniętymi w pięści dłońmi – prawa pięść w kierunku ruchu wskazówek zegara, lewa pięść w kierunku przeciwnym. Utrzymuj ramiona wyprostowane w łokciach i pięści mocno zaciśnięte. Łopatki i mięśnie pod barkami poruszają się. Kontynuuj ćwiczenie przez 2 minuty, wkładając w nie dużo siły i oddychając wolno i głęboko przez nos.

Składniki

melisa lekarska*, rooibos*, lukrecja*, cynamon*, łuski kakao*, bazylia*, mięta pieprzowa*, kwiat rumianku*, rozmaryn*, pieprz czarny*, koper włoski*, kwiat lawendy*

 

* z certyfikowanych upraw ekologicznych

Zaparzanie

Zalej torebkę 250 ml świeżo przegotowanej wody i pozostaw do zaparzenia na około 5 minut lub dłużej - dla uzyskania głębszego aromatu.

250 ml 100°C

5 Min

Smacznego!