Combined Shape CE2F2F

Eksotisk, varmende, inspirerende.

Classic

Denne fantastiske blanding af sød kanel, kardemomme, skarp ingefær, nellike og peber har inspireret generationer af yogier og YOGI TEA® brandet og så har den lagt fundamentet for alsidigheden i vores ayurvediske teblandinger. Nydes bedst let sødet og med mælk eller en vegan drik.

 

Teen som YOGI TEA® begyndte med.

Classic
Enkel energiyoga

Sid i skrædderstilling eller på en stol med ret ryg og med fødderne fladt på gulvet. Stræk armene ud foran dig, så de er parallelt med jorden, med håndfladerne vendt mod hinanden og fingrene spredt. Træk vejret længe, dybt og kraftigt gennem næsen i 1-3 minutter. Indånd dybt og knyt, mens du holder vejret, hænderne til næver og træk dem langsomt mod dit bryst under maksimal spænding. Ånd langsomt ud når dine knytnæver rører dit bryst og slap af. Tag et par dybe indåndinger og mærk energien du har skabt.

Ingredienser

Kanel*, ingefær*, kardemomme*, nellike*, sort peber*, kanelolie*

 

*økologisk