Ayurveda

Ayurveda er en traditionel indisk livsvidenskab, som anbefaler en bevidst livsstil og som betragter en holistisk tilgang til krop, sind og sjæl som vejen til et langt liv i balance.

Ayurveda er en skattekiste fuld af 3000 års praktisk erfaring, som vi med succes kan anvende i vores moderne verden. YOGI TEA® bygger på den gamle ayurvediske tradition, der er skræddersyet efter menneskets behov og trivsel.

 

Ayurveda er…

Anvendt visdom Ayurveda betyder “visdom (veda) om livet (ayur)”, kunsten at leve et liv i balance med fokus på velvære.

Gammelt de tidligste tekster dateres tilbage til 1500 f.Kr.

Universel – viden om den menneskelige natur er en del af den fælles arv, der er skabt på tværs af folkeslag og kulturer.

Praktisk – opfyldelsen ses som en praktisk funktionel ændring i livet.

Holistisk – mennesket som en enhed bestående af krop, sind og sjæl.

Balance alt afhænger af ligevægt for den enkelte, både indeni og udenpå.

Individualistisk – hver person betragtes som unik og bliver både set og rådgivet i henhold til deres egen unikke historie og erfaring.

Forebyggende – fokuserer på hvordan man opretholder den rette balance som en permanent tilstand..

Erfaring – alle opskrifter, behandlinger og råd er bygget på tusinde års erfaring.

Omfattende – udover viden om mere end 5000 urter og krydderier, omfatter ayurveda også yoga, meditation, hydroterapi, massage, astrologi og kirurgi, samt brugen af ædelsten, metaller, musik og dans. Særligt centralt i læren om ayurveda, er dog vejen til en afbalanceret diæt.


 

Credits:
Photographs by Sat Gurumukh Khalsa
www.Artpeacebliss.com