Combined Shape 983805

Esotico, riscaldante, rinforzante.

Choco Chai

Questa incredibile miscela di cannella, cardamomo, zenzero, chiodi di garofano e pepe nero, ha ispirato generazioni di yogi ed ha dato inizio al marchio YOGI TEA®. Una pietra miliare, a cui sono seguite tutte le altre nostre ricette Ayurvediche.

Provala anche dolcificata e con del latte o un sostituto vegano del latte.

 

L’infuso da cui è nato tutto.

Choco Chai
Yoga semplice per la chiarezza mentale

Seduti a gambe incrociate con la schiena diritta, lasciate la mano destra sul ginocchio destro. Chiudete la narice sinistra con il pollice della mano sinistra. Respirate lentamente e profondamente solo attraverso la narice destra. Gli occhi sono chiusi. Concentratevi sul respiro per 3 minuti poi inspirate profondamente e rilassatevi.

Ingredienti

Scorza di cacao*, cannella*, cardamomo*, zenzero*, cicoria tostata*, chiodi di garofano*, pepe nero*


* agricoltura biologica

Preparazione

Aggiungete 2 cucchiaini da tè (2,6g) ad 1 litro di acqua bollente e fate sobbollire per 10-15 minuti. Filtrate. Aggiungete latte tiepido e zucchero a piacere.

1000 ml 100°C

10-15 Min

Aggiungere il latte