Combined Shape F3C23B

Rinforzante, poliedrico, incantevole.

Curcuma Chai

Il brillante color oro è caratteristico della radice della curcuma, considerata sacra in India da ben 5000 anni. Accanto a deliziose spezie chai come la dolce cannella e il cardamomo, la curcuma dà il meglio di sè, regalandoci calore esotico e splendidi momenti.

 

L’infuso per chi vuol lasciarsi incantare.

Curcuma Chai
Yoga per l’intuito

Siediti in una posizione a tua scelta, con la colonna vertebrale diritta e ben distesa. Allunga le braccia e le mani in avanti, alternandole, e portale poi all’indietro ai due lati del corpo come se dovessi nuotare a stile libero. Tendi al massimo le spalle. Lascia che il respiro si armonizzi.

 

Chiedi al tuo medico se questo esercizio è adatto a te.

Ingredienti

Curcuma*, cannella*, liquirizia*, zenzero*, cardamomo*, pepe nero*, mela*, finocchio*, macis*, scorza di cacao*, chiodi di garofano*


* agricoltura biologica

Preparazione

Versare 250 ml di acqua bollente sul filtro. Lasciare in infusione per 7-9 minuti o più a lungo per un sapore più forte. Aggiungere latte e dolcificare a piacere. Per esaltare il gusto ed i benefici della curcuma se ne consiglia la preparazione come “Golden Milk”: portate ad ebollizione il latte vaccino o vegetale (100 °C), lasciate la bustina in infusione per almeno 5 minuti (consumo sicuro).

250 ml 100°C

7 - 9 Min

Aggiungere il latte