Tijd voor jezelf nemen en een rustige nacht tegemoet gaan.
Good NightGood Night
Good Night

Good Night

YOGI TEA® Good Night bereidt je voor op een aangename reis naar dromenland. De heerlijk geurende etherische lavendelolie wordt gecombineerd met milde kamillebloesem en hop voor een rustig en bewust einde van de dag.

"Een thee die het best kan worden vergeleken met een omhelzing voor het slapengaan."

Venkel*, Pepermunt*, Citroengras*, Kamillebloesem*, Citroenmelisse*, Salie*, Lavendelbloesem*, Kardamom*, Hop*, Lavendelolie*, Nootmuskaat*

* gecontroleerde biologische teelt

lavendelolie

Lavendelolie

Etherische lavendelolie wordt uit de bloemen van de lavendel gewonnen: een plant die behoort tot de familie van lipbloemigen en in het Middellands Zeegebied te vinden is. Lavendel smaakt heel aromatisch en staat bekend om de prachtige bloemen en de lichte, betoverende geur.

kamillebloesem

Voor de Germanen was de plant heilig, voor de Egyptenaren was het de bloem van de zonnegod Re: de kamille, met zijn krans van witte blaadjes en zijn felgele hart. Kamille is een kruidige plant waarvan iedereen de kenmerkende geur wel kent. De bloemen smaken licht bitter en aangenaam mild.

hop

De hop is een tot 10 meter hoog groeiende klimplant, die in het wild voornamelijk voorkomt aan bosranden, op open plekken en in struikgewas. Zijn groengele bellen zijn eind augustus rijp om geoogst te worden en hebben een licht bittere en zacht pittige smaak.

lavendelbloesem

Rond de Middellandse Zee ruikt u overal de betoverende geur van lavendel. In die streken is het tot de familie van de lipbloemigen behorende geneeskrachtige kruid inheems - ook al wordt hij vanwege zijn schitterende bloesems inmiddels overal ter wereld geteeld. Lavendel smaakt pittig kruidig en licht bitter en bevat waardevolle etherische oliën.

Ademhalingsoefening voor een goede nachtrust

Lang, diep ademhalen voordat je naar bed gaat, kan heel ontspannend werken. Ga zo comfortabel mogelijk zitten met gekruiste benen, rechte rug en ontspannen schouders. Laat je handen in je schoot rusten met de palmen naar boven. Sluit je ogen en ontspan je volledig. Adem rustig en diep door je neus. Concentreer je op de ademhaling, hoe deze je longen vult en je middenrif uitzet. Adem uit en maak je longen volkomen leeg. 1-5 minuten. Ga dan op je rechterzijde liggen en geniet van een diepe, verkwikkende slaap.

100°C 250ml
5-7 min

Passende theeën