Cette infusion accompagne à merveille les séances de Yoga quotidiennes.
Les notes de plantes aromatiques telles que le tulsi sont associées à de la menthe fraîche et de la citronnelle ainsi qu’à une légère note fruitée d’huile de pamplemousse rose. Le plaisir offert par la dégustation de cette tisane à la douce saveur lors d’un moment paisible possède un effet vivifiant et vous aide à vous sentir connectée et à vous concentrer à nouveau sur l’essentiel.
L’accompagnement idéal pour votre séance de yoga quotidienne pour rafraîchir votre corps et épanouir votre esprit.
La salutation aux étoiles permet d’ouvrir son esprit et d’augmenter son niveau d’énergie. Elle peut être pratiquée le matin ou à la fin de la journée, lorsque fatigue et stress se font sentir. Cet exercice de yoga comprend différents asanas (postures) réalisés dans un enchaînement fluide, guidé par la respiration. Les postures sont dédiées aux étoiles et à notre univers dans son ensemble. La salutation aux étoiles a des effets équilibrants et régénérants sur le corps et aide à se reconnecter tout en ouvrant son esprit.
Demandez à votre médecin si vous pouvez la pratiquer.