Apaisante, moelleuse, fascinante.
L'Afrique du Sud suscite la nostalgie. C'est seulement ici que pousse le fascinant rooibos, la boisson nationale du pays. Dans ce mélange d'infusion ayurvédique, nous l'avons réinterprété : le doux arôme du rooibos est harmonieusement entouré d'épices aromatiques comme la cannelle, le gingembre et le girofle. Ainsi, chaque tasse de YOGI TEA® Rooibos, évoque le soleil, la joie de vivre et votre lien avec la Terre Mère.
L'infusion pour ceux qui veulent se poser.
Assis en tailleur avec la colonne vertébrale droite et les yeux fermés, posez la main gauche sur le genoux gauche avec le pouce qui touche lindex. Avec le pouce droit, bouchez votre narine droite; les autres doigts sont tendus pointés vers le haut. Inspirez lentement et profondément par la narine gauche, puis une fois les poumons pleins, fermez la narine gauche avec lauriculaire, libérez la narine droite et expirez par celle-ci. Recommencez ce cycle, dinspiration par la narine gauche et dexpiration par la droite, pendant 11 minutes en vous concentrant sur votre respiration.