Nadi sodhana: wisselademhaling

Bij yoga heeft de ademhaling wegens haar functie en vitale belang altijd al een bijzondere plaats ingenomen. Zo zijn er tal van ademtechnieken ontstaan. Hier vertellen we je meer over de wisselademhaling. Meer weten?
12. Mei 2020 Algemeen • Feel Good

Thuis ademen is leven ademen

Yoga leidt tot een nieuwe relatie met je lichaam, geest en ziel. Dankzij yoga ontdek je jezelf weer en leer je jezelf weer kennen. Maar dat is een proces en de basis daarvoor is ... de ademhaling. Meer weten?
09. April 2020 Algemeen • Feel Good

Etherische muntolie: het verfrissende allround talent in de aromatherapie

We kennen en houden allemaal van de karakteristieke geur van munt. Hij verfrist onze ziel en helpt ons het hoofd koel te houden. Maar wist je ook dat munt een sterke geneeskrachtige plant is die een heel bijzondere positie heeft in de wereld van de aromatherapie? Wij vertellen je meer over de vele positieve effecten van munt Meer weten?
02. April 2020 Algemeen • Feel Good

De geur van de vreugde: de wereld van de etherische citrusoliën

Citrusvruchten staan bekend om hun opbeurende werking, zijn supergezond en zijn erg populair in de aromatherapie. Hier lees je meer over drie populaire etherische citrusoliën: citroen-, mandarijn- en sinaasappelolie. Meer weten?
04. Maart 2020 Algemeen • Feel Good

Yogahoudingen uit het dierenrijk

Wat hebben honden, koeien en katten met yoga te maken? Wij presenteren je enkele bekende yogahoudingen uit het dierenrijk en vertellen je welk effect ze hebben op je lichaam en geest. Meer weten?
27. Februari 2020 Algemeen • Feel Good

Aromatherapie: de geheimen van lavendelolie

Lavendel associëren wij met heerlijke zomerdagen. De plant is geliefd om zijn prachtige, paarse kleur en kalmerende geur. Maar wist je ook dat deze mooie plant een echte allrounder in de aromatherapie is? Meer weten?
19. Februari 2020 Algemeen • Feel Good

De zonnegroet – alles wat je weten moet

We vertellen je graag meer over een zeer populaire yogaserie, die je energie geeft als een stralend mooie dag: de zonnegroet. Laten we samen de zon begroeten. Meer weten?
04. Februari 2020 Algemeen • Feel Good

Betoverd door geur: de geheimen van aromatherapie

Wat is aromatherapie eigenlijk? Wat zijn etherische oliën en hoe worden ze gewonnen? Wij vertellen je meer over de principes van de aromatherapie en ook hoe je de geuren uit de natuur kunt gebruiken voor je geest en ziel. Meer weten?
22. Januari 2020 Algemeen • Feel Good

De kracht van dankbaarheid

Kun jij met dankbaarheid terugblikken? Wij willen je vertrouwd maken met een nieuwe instelling: dankbaar zijn voor de kleine dingen in het leven. Download onze invulpagina's! Meer weten?
13. Januari 2020 Algemeen • Feel Good
1 2 3