Combined Shape F08DA6

Mild, omfavnende, kjærlig.

Women's Balance

Den naturlige rytmen til kroppen vår er en vakker klang som vi bør lytte til med hengivenhet. Før den kommer ut av takt, kan vi avbalansere den med aktsomhet. YOGI TEA® Women's Balance er sammensatt av bringebærblader, sitronverbena og en note kanel for å støtte rytmen din og for å ledsage den vakre melodien til livet ditt med harmoni.

 

Teen for alle som vil belønne seg med balanse.

Women's Balance
Pusteøvelse for tankekontroll

Sett deg ned i skredderstilling med rett rygg. Håndoverflatene hviler avslappet på knærne, og armene er strukket ut. Tommelfinger og pekefinger berører hverandre i tuppene. De andre fingrene er rette. Stirr med åpne øyne rett frem uten å fokusere på noe. Pust inn i 5 sekunder gjennom nesen, hold pusten i 10 sekunder, pust deretter ut gjennom nesen i fem sekunder. Fortsett med denne pusteøvelsen i 3-11 minutter. Konsentrer deg fullstendig på pustens flyt.

Ingredienser

Bringebærblader*, lakrisrot*, sitronverbena*, kanel*, sitronmelisse*, ingefær*, timian*, lavendelblomst*, oregano*, kardemomme*, sort pepper*, kryddernellik*


Inneholder lakris – personer med høyt blodtrykk bør begrense inntaket.

 

*økologisk 

Tilberedning

Hell 250 ml kokende vann over teposen og la den trekke i ca. 7 minutter (noe lenger for kraftigere smak).

250 ml 100°C

7 Min

Nyt!