Smoothie melone e cetriolo

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Pronti, mixer, via!

A colazione o a merenda: è sempre il momento giusto per uno smoothie di frutta e/o verdura.

Sul nostro blog vi abbiamo presentato le ricette per uno smoothie verde con YOGI TEA® Tè Verde Matcha al Limone  e per uno smoothie alla frutta con YOGI TEA® L’equilibrio delle Donne.

Lo smoothie di oggi è con YOGI TEA® Detox.

Ingredienti:
¼ di cetriolo
¼ di melone giallo (ca. 125 g)
75 g di yogurt (di soia)
1 cucchiaino di succo di lime
Succo di ¼ di arancia
1 tazza di YOGI TEA® Detox

Preparazione:
Preparare una tazza di YOGI TEA Detox e lasciarla raffreddare. Tagliare cetriolo e melone a pezzettoni e metterli nel mixer (frullatore da tavolo) insieme al resto degli ingredienti e a mezza tazza di tisana. Frullare per 2 minuti a velocità media. Per ottenere la consistenza e il gusto desiderati aggiungere a piacere il resto dell’infuso e/o acqua e frullare per 10 secondi a velocità media.

Volete scoprire le altre idee per utilizzare YOGI TEA® in cucina? Qui trovate le nostre ricette.