Smoothie di mela e banana
Vi presentiamo la ricetta per uno smoothie a base di frutta e YOGI TEA® L'equilibrio delle Donne.
Siete già stati conquistati dagli smoothie? Sono facilisismi da preparare: bastano frutta e/o verdura, una base liquida e un frullatore (da tavolo!). Pochi minuti e lo smoothie è pronto da gustare. Buono e sano.
In questo post vi abbiamo presentato uno smoothie verde di frutta e verdura con YOGI TEA® Tè Verde Matcha al Limone. Lo smoothie che vi proponiamo oggi è a base di frutta e contiene un ingrediente molto speciale: YOGI TEA® L'equilibrio delle Donne.
Ingredienti
- ½ banana
- ½ mela (grande)
- 175 ml di succo di arancia fresco
- 100 ml di latte di riso o soia
- 1 cucchiaino di miele o succo d'agave
- 1 tazza di YOGI TEA® L'equilibrio delle Donne
Preparazione
- Prepararare una tazza di YOGI TEA® L'equilibrio delle Donne e farla raffreddare.
- Tagliare la frutta a pezzettoni e versare gli ingredienti nel frullatore insieme a mezza tazza di infuso.
- Frullare per 2 minuti a velocità media.
- Per ottenere la consistenza e il gusto desiderati aggiungere a piacere il resto dell'infuso e/o acqua e frullare per 10 secondi a velocità media.
A tutto mixer... e a tutta salute!
