Ayurveda

L’ayurveda è una filosofia tradizionale indiana che raccomanda uno stile di vita consapevole e un approccio olistico per lo spirito e l’anima come chiave dell’equilibrio spirituale.

L’ayurveda ci consegna esperienze antiche più di 3.000 anni ma applicabili anche al nostro mondo moderno. YOGI TEA® si basa su queste antichissime tradizioni ayurvediche, adattate alle esigenze e al benessere interiore dell’uomo odierno.

L’ayurveda è…

sapere applicato – ayurveda significa “sapere (veda) della vita (ayur)”, saper vivere una vita contraddistinta da equilibrio interiore e benessere.

antichissima – i primi documenti risalgono addirittura a 1.500 anni prima della nostra era.

universale – la conoscenza della natura dell’uomo è considerata il bene comune di tutti i popoli e tutte le culture.

pratica – la realizzazione è concepita come una modifica pratica e attiva della vita.

olistica – l’uomo è inteso come unità di spirito e anima.

equilibrio – postula che tutto dipende dall’equilibrio interiore dell’individuo

individuale – ogni persona è considerata unica e viene vista e consigliata in base alla sua storia e costituzione unica

preventiva – indica strade per mantenere sempre l’equilibrio interiore.

esperienza – tutte le ricette e raccomandazioni derivano da migliaia di esperienze.

onnicomprensiva – oltre al consumo di oltre 5.000 erbe e spezie, l’ayurveda comprende lo yoga, la meditazione, l’idroterapia, il massaggio, l’astrologia, la chirurgia e anche l’impiego di pietre preziose, metalli, musica e danza. Le conoscenze relative a una dieta equilibrata hanno un ruolo particolarmente centrale nella dottrina ayurvedica.

 

 


Credits:
Photographs by Sat Gurumukh Khalsa
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