Ayurveda

L'Ayurveda è una filosofia tradizionale indiana che raccomanda uno stile di vita consapevole e un approccio globale a corpo, spirito e anima quale chiave di una vita lunga ed equilibrata.

L’Ayurveda racchiude un antico tesoro di oltre 3.000 anni di conoscenza pratica, applicabile con successo anche nella nostra epoca moderna. YOGI TEA® si ispira all’antichissima tradizione dell’Ayurveda, adeguandola alle esigenze e al benessere dell’uomo di oggi.


Ayurveda è …

la scienza – l termine Ayurveda significa “scienza” (Veda) della vita (Ayur)” – dell’arte di condurre una vita di equilibrio e benessere.

origini antichissime, le prime testimonianze risalgono già a 1.500 anni fa.

universale, la conoscenza della natura umana vale come bene comune di tutti i popoli e di ogni cultura.

pratica, a sua attuazione viene intesa come effettivo cambiamento pratico della vita.

una filosofia  olistica che intende l’uomo come unione di corpo, spirito e anima.

equilibrio,  basandosi sul postulato che tutto dipende dall’equilibrio dell’individuo, interiore e verso l’esterno.

individuale,  ogni persona vale come entità esclusiva che viene considerata sulla base della sua specifica storia e costituzione.

preventiva, indica la strada per mantenere a lungo il proprio equilibrio.

esperienza:  tutte le ricette, i trattamenti e i consigli si basano su innumerevoli esperienze.

complessa, nell’Ayurveda rientrano infatti, oltre alla conoscenza di più di 5.000 erbe e spezie, anche yoga, meditazione, idroterapia, massaggi, astrologia, chirurgia, nonché l’applicazione di pietre preziose, metalli, musica e danza. Soprattutto la conoscenza di un’alimentazione bilanciata riveste un ruolo centrale nella dottrina dell’Ayurveda.

 


Credits:
Photographs by Sat Gurumukh Khalsa
www.Artpeacebliss.com