La gentillesse est un outil puissant : Imaginons maintenant ce qu'il adviendrait si petits gestes empreints de gentillesse pure et simple enclenchaient une réaction en chaîne. N'en résulterait-il pas un effet domino sans égal qui serait capable de changer véritablement le visage de ce monde ? En savoir plus ?

De quelle manière ta journée commence-t-elle ? Si tu fais également partie de ceux qui restent au lit jusqu'à la dernière minute pour ensuite tout faire à la va-vite, tu as alors un besoin d'un rituel matinal. Voici nos conseils yogiques pour démarrer la journée avec le bon état d'esprit. En savoir plus ?

Il existe de nombreuses bonnes occasions pour atteindre davantage de pleine conscience tout en se faisant plaisir, et de bénéficier de tous les bienfaits que procurent des exercices de méditation. En savoir plus ?

Travaillez-vous pour exister, ou bien existez-vous pour travailler ? Nous souhaitons vous suggérer des méthodes qui vous permettent de sortir de ce cercle vicieux, et de retrouver l'équilibre dans votre quotidien mouvementé. En savoir plus ?

Les merveilleuses sagesses du fondateur de notre entreprise Yogi Bhajan sont une véritable source d'inspiration Mais elles peuvent également nous faire prendre conscience d'une situation à éclaircir dans notre vie nous permettant de déclencher un processus de questionnement. C'est le moment où vos demandes de renseignements sur les significations nous parviennent. En savoir plus ?

Nous respirons et sentons avec notre nez. Son mode de fonctionnement n'est pas seulement bénéfique pour la respiration, mais également pour le flux énergétique. Nous respirons et sentons avec notre nez. Apprends à sentir et à découvrir consciemment toute la zone nasale. En savoir plus ?

Les beaux jours sont de retour, le thermomètre grimpe : le printemps est enfin arrivé ! Laissons la beauté de cette saison émergente envoûter tous nos sens. En savoir plus ?

Faire des coloriages est parfait pour se détendre. Nous vous invitons à télécharger ici notre modèle de mandala exclusif de YOGI TEA® et à le colorier. En savoir plus ?

À travers les multiples témoignages sur Instagram, nous avons voulu connaître vos bonnes résolutions pour la nouvelle année. Et vos réponses étaient pour nous une véritable source d'inspiration ! En savoir plus ?

C'est la saison de Noël ! Une période particulièrement précieuse dans l'année, qui devient malheureusement trop souvent source de stress. Et si cette année, nous offrions tout simplement du temps ? En savoir plus ?