Combined Shape CE2F2F

Exotisch, wärmend, inspirierend.

Yogi Chai

Diese wunderbare Mischung aus süßem Zimt, Kardamom, würzigem Ingwer, Nelken und Pfeffer inspirierte Generationen von Yogis sowie die Marke YOGI TEA® und legte den Grundstein für die Vielfalt unserer ayurvedischen Teemischungen. 

 

Der Tee, mit dem die Geschichte von YOGI TEA® begann.

Yogi Chai
Öffne Dein Herz

Sitze im Schneidersitz mit gerader Wirbelsäule. Wenn Du die Übung auf dem Stuhl sitzend machen möchtest, setze beide Füße flach auf den
Boden auf. Strecke beide Arme parallel zum Boden gerade nach vorne aus. Spreize die Finger weit, mit den Handflächen einander zugewandt.
Atme in dieser Haltung lang, tief und kräftig für 1-3 Minuten. Dann atme tief ein, halte den Atem an, mache Fäuste und ziehe sie unter Anspannung aller Kräfte langsam zur Brust. Atme aus, wenn Deine
Hände Deine Brust berühren und entspanne. Nimm noch ein paar tiefe Atemzüge und spüre die pranische Energie, die Du erzeugt hast.

Zutaten

Gewürztee* (Wasser, Zimt*, Kardamom*, Ingwer*, Nelken*, schwarzer Pfeffer*), Rohrohrzucker*, Säuerungsmittel (Zitronensäure).

 

* kontrolliert ökologischer Anbau

Zubereitung

Gut schütteln! Erhitze und mische Yogi Chai und Milch oder eine vegane Alternative. Den Milchanteil für einen kräftigeren/milderen Geschmack nach Belieben variieren. Zubereitung wie ein traditioneller Cappuccino mit Milchschaum und einer Prise Zimt.

Milch oder eine vegane Alternative hinzufügen

Genießen!