Tierische Yogaposen

Was haben Hunde, Kühe und Katzen mit Yoga zu tun? Wir stellen euch bekannte tierische Yoga-Posen vor und erklären euch, welche Wirkung sie auf euren Körper und Geist haben. weiterlesen…
27. Februar 2020 Allgemein • Feel Good

Aromatherapie: Die Geheimnisse des Lavendelöls

Die Lavendel-Pflanze erinnert uns an wunderschöne Sommertage. Wir lieben sie wegen ihrer leuchtenden Farbe und ihres beruhigenden Dufts. Aber wusstet ihr, dass die hübsche Pflanze als echter Allrounder der Aromatherapie gilt? weiterlesen…
18. Februar 2020 Allgemein • Feel Good

Der Sonnengruß – Alles, was ihr wissen müsst

Wir stellen euch eine besonders beliebte Yoga-Sequenz vor, die euch Energie spendet wie ein strahlend schöner Tag: den Sonnengruß. Lasst uns gemeinsam die Sonne begrüßen. weiterlesen…
04. Februar 2020 Allgemein • Feel Good

Vom Duft bezaubert: Die Geheimnisse der Aromatherapie

Was hat es mit der Aromatherapie auf sich? Was genau sind ätherische Öle und wie werden sie gewonnen? Wir bringen euch die Grundlagen der Aromatherapie nahe und wie ihr die Düfte der Natur für Geist und Seele nutzen könnt. weiterlesen…
22. Januar 2020 Allgemein • Feel Good

Die Kraft der Dankbarkeit

Bist du in der Lage, mit Dankbarkeit zurückzublicken? Wir möchten dich mit einer neuen Einstellung vertraut machen: für die kleinen Dinge des Lebens dankbar zu sein. Lade dir unsere Vorlage herunter! weiterlesen…
13. Januar 2020 Allgemein • Feel Good

Die Kraft der Freundlichkeit

Freundlichkeit ist ein mächtiges Instrument. Was würde passieren, wenn kleine Gesten purer und einfacher Freundlichkeit eine Kettenreaktion auslösen würden. Wäre das Ergebnis nicht ein mächtiger Dominoeffekt, mit dem sich tatsächlich die Welt verändern ließe? weiterlesen…
12. November 2019 Allgemein • Feel Good

Morgenroutine – Unsere Tipps für einen gelungenen Start in den Tag

Wie fängt dein Tag normalweise an? Wenn du auch zu denjenigen gehörst, die bis zur letzten Sekunde im Bett liegen bleiben und dann alles auf die Schnelle erledigen, dann brauchst du eventuell eine Morgenroutine. Hier kommen unsere yogischen Tipps, um mit der richtigen Einstellung in den Tag zu starten. weiterlesen…
10. September 2019 Allgemein • Feel Good

Strandmeditation

Es gibt viele gute Gelegenheiten, mit Genuss zu mehr Bewusstsein zu gelangen, und die Vorteile von Achtsamkeitsübungen für sich zu nutzen. Entdecke unsere Strandmeditation! weiterlesen…
16. Juli 2019 Allgemein • Feel Good

7 wichtige Dinge, die man für sich selbst tun sollte

Arbeitest Du, um zu leben oder lebst Du, um zu arbeiten? Wir möchten Dir gerne einige Empfehlungen geben, wie Du die Balance im stressigen Alltag wiederfinden kannst. weiterlesen…
24. Juni 2019 Allgemein • Feel Good

Zeit für eine weitere Fragestunde: was bedeuten die Teeweisheiten eigentlich?

Die wundervollen Weisheiten unseres Firmengründers Yogi Bhajan sind eine wahre Inspirationsquelle. Manchmal schenken Klarheit. Sie können uns aber auch Fragen aufwerfen. Das ist der Moment, in dem uns eure Rückfragen zu den Bedeutungen erreichen. weiterlesen…
15. Mai 2019 Allgemein • Feel Good
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